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久存蔬菜上班族通常喜欢一周做一次大采购,把采购回来的蔬菜存在家里慢慢吃,这样虽然节省时间、方便,但是要知道,蔬菜每多放置1天就会损失大量的营养素,所以要分辨什么蔬菜能放多久,很多蔬菜放了几天营养大量流失。
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